Hoida ikääntyvää ihoasi rakkaudella – Paras kosteusvoide ikääntyneelle iholle

Ihon ikääntyminen on väistämätöntä meille kaikille. Ensimmäisten naururyppyjen ilmestyessä silmäkulmiin, moni alkaa katsella ikääntyneen ihon kosteusvoidepurkkeja aivan uusin silmin.
Tästä artikkelista voit lukea, millainen on paras kosteusvoide ikääntyneelle iholle, sekä parhaat vinkkimme ikääntyvän ihon hoitoon. Joten jatka lukemista!
Ihon ikääntyminen alkaa aivan huomaamatta.
Noin 30-vuotiaana ihon kollageenin tuotanto ja kyky sitoa kosteutta vähenevät hiljalleen. Ihonalaisen rasvan määrä vähenee ja iho ohenee. Kasvoille ilmestyy pigmenttimuutoksia ja iho muuttuu kuivemmaksi. Iholle alkaa muodostumaan juonteita ja ryppyjä.
Ikääntymisen merkit ovat hyvin yksilöllisiä. Yleensä ensimmäiset ikääntymisen merkit näkyvät silmän- ja huultenympärysiholla, jossa kasvojen iho on ohuinta ja helposti rypistyvää.
Ihon rakenteeseen vaikuttavat muun muassa:
- Ikä
- Perimä
- Tupakointi
- Auringolle altistuminen
- Ihosta huolehtiminen
Liiallinen auringon ottaminen ei ole hyväksi iholle. Muista suojata ihosi vähintään SPF 30 -aurinkosuojavoiteella!
Juonteet sileämmäksi syömällä ja aurinkorasvalla
Elintavoilla on suuri merkitys ihon ikääntymiseen, mutta myös yleiseen terveydentilaan ja jaksamiseen. Säännöllisellä liikunnalla, terveellisellä ruokavaliolla ja riittävillä yöunilla pääset jo pitkälle.
Syömällä monipuolisesti ja riittävästi varmistat, että keho saa tarpeeksi ravintoaineita, jotka vaikuttavat suoraan myös ihon hyvinvointiin.
Jos haluat panostaa ravitsemuksessa erityisesti ihoa helliviin hivenaineisiin ja vitamiineihin, kiinnitä huomiota seuraavien ravintoaineiden riittävään saantiin:
- Biotiini. Edistää keratiinin tuotantoa. Sitä saa kaurasta, kananmunan keltuiaisesta, tummanvihreistä kasviksista, pähkinöistä, kukkakaalista ja sisäelimistä, kuten maksasta.
- Niasiini. Tehostaa ihon uudistumisprosessia. Sitä saa lihatuotteista, kalasta, pähkinöistä ja pavuista.
- B2-vitamiini. Edistää kokonaisvaltaisesti ihon hyvinvointia. Sitä saa lihasta, maksasta, kananmunasta ja vihreistä lehtikasviksista.
- Kupari. Ylläpitää ihon normaalia pigmenttiä. Sitä saa maksasta ja sisäelimistä, täysjyväviljasta, perunasta, pähkinöistä ja palkokasveista.
- C-vitamiini. Tukee kollageenin muodostumista ja suojaa soluja hapettumisstressiltä. Sitä saa paprikasta, persiljasta, lehtikaalista, pinaatista, mustaherukasta, appelsiinista, tyrnimarjoista, lantusta ja nauriista.
Riittävä veden juominen ylläpitää ihon kosteustasapainon tasaisena ja lisää ihon elastisuutta. Kun juot 1,5 – 2 litraa vettä joka päivä, olosi on pirteä ja ihosi voi hyvin. Sen sijaan runsas alkoholin nauttiminen ja tupakointi kuivattavat elimistöä ja siten nopeuttavat ihon vanhenemista.
Yksi merkittävimmistä teoista, jolla voit ehkäistä ennenaikaista vanhenemista on suojautua auringolta. Auringon UV-säteet heikentävät ja muuttavat ihon sidekudoksen rakennetta, jolloin ihosta tulee ohuempi, ryppyisempi ja veltompi.
Paras keino suojautua auringolta on välttää auringon ottamista, suojata iho vähintään SPF 30-suojakertoimen aurinkovoiteella ja käyttää pitkähihaisia, ohuita vaatteita.
Ikääntyvän ihon kasvovoiteet sisältävät tavallista kasvovoidetta enemmän hoitavia ainesosia.
Ikääntyvän ihon kasvovoiteet tukevat ihon hyvinvointia
Laadukkailla kosmetiikkatuotteilla tuet ihosi hyvinvointia. Ikääntyvälle iholle suunnatut anti-age-tuotteet sisältävät tavallisia kasvovoiteita enemmän hoitavia ja ravitsevia ainesosia. Ne ovat koostumukseltaan täyteläisiä ja stimuloivat ihon toimintaa.
Ikääntyvän ihon kasvovoiteet silottavat olemassa olevia juonteita, mutta myös ehkäisevät uusien juonteiden syntymistä.
Anti-age-tuotteiden päivittäinen käyttö pitää ikääntyvän ihon kosteutettuna, terveenä ja kauniin sävyisenä.
RVB Skinlab Fillift 24h Remodelling Lifting Effect Cream -kasvovoide
Ylellinen kasvovoide luo kohottavan ja muotoilevan vaikutuksen 4D-efektin avulla. Täyteläisyys palaa poskille ja muille kasvojen, kaulan ja dekolteen alueille, joista volyymi vähenee ikääntyessä. Häivyttää juonteita ja lopputuloksena on pehmeä ja sileä iho.
Tutustu ja tilaaDiego Dalla Palma Milano Time Control Absolute Anti Age Cream -kasvovoide
Kasvovoide stimuloi kollageenin tuotantoa ja vahvistaa ihon rakennetta. Häivyttää juonteita tehokkaasti. Sisältää BIO-PLACENTA -kompleksia, joka sisältää viittä epidermaalista ja dermaalista kasvutekijää, aminohappoja ja foolihappoja. Kompleksi ehkäisee ryppyjä ja elastisoi sekä elvyttää ihoa.
Tutustu ja tilaaRVB Skinlab Fillift Smoothing Eye And Lip Contour Cream -silmän- ja huultenympärysvoide
Täyteläinen voide ehkäisee silmäluomien veltostumista ja häivyttää ilmejuonteita ja pystyjuonteita huulten ympärillä. Häivyttää myös silmäympärysalueen tummuutta ja turvotusta.
Tutustu ja tilaaRVB Skinlab 24-hour Revitalising Anti-Age Cream -hoitovoide
Tehokas anti-age-tehohoito hidastaa ensimmäisiä iän merkkejä iholla. Anti-InflammAging -menetelmä taistelee alkavia mikrotulehduksia ja vapaita radikaaleja vastaan. Hopeamikrohiukkaset vahvistavat ihon rakennetta. Lopputuloksena on kosteutettu ja tasoittunut iho.
Tutustu ja tilaaTutustu muihinkin ikääntyneen ihon hoitotuotteisiimme klikkaamalla tästä!
Lue myös muut kauneusvinkkimme:
- Diego Dalla Palma Professional Soothing - uutuustuotteet herkän ihon hoitoon
- Uudet lahjapakkaukset saapuivat Kampaamotuotteiden verkkokauppaan
- Meikkaa luonnollinen ja kuulas meikki peittävällä meikkivoiteella
- Klassinen parranajo onnistuu näillä ohjeilla ja laadukkailla välineillä
- Ota parranhoito säännölliseksi tavaksi - Näillä vinkeillä onnistut parran hoidossa!
- Oletko kasvattamassa partaa? - Näin parran kasvatus onnistuu!
- Pölisevätkö hiuksesi? Laita päänahan hilseily kuriin näillä vinkeillä!
- Partatyylit - Partaopas erinomaisille herrasmiehille
- Supertrendikäs vai ajaton klassikko? Tällaista on miesten hiusmuoti
- Haluatko opetella hoitamaan kasvojesi ihoa? Näin miesten ihonhoito onnistuu!
- Näin valitset oikean partaöljyn - Lue vinkit!
- Hiustenmuotoilun kolme kultaista sääntöä
- Tavoitteena näyttävät viikset? Lue viiksien muotoilu -opas!
- Diego Dalla Palman ripsivärillä luot täydelliset säihkysilmät - Näin valitset sinulle sopivan ripsivärin
- Me Naiset testasi hiusvoiteita - System Professional nappasi täydet pisteet
- KEVIN.MURPHY hurmaa toimivuudellaan ja eettisyydellään
- Kosteuttava kasvovesi täydentää ihon kosteutuksen
- 12 yleisintä hiusmyyttiä - totta vai tarua?
- Palkittu K18 Hair Mask -hoitoaine korjaa hiukset ennennäkemättömällä tavalla
- Miten saada mustapäät pois tehokkaasti? - Näin ehkäiset mustapäiden syntymistä!
- Diego Dalla Palmalta uusi kosteuttava linja - Hydration passion
- Ovatko kulmakarvasi ohuet ja harvat? Näin onnistut kulmakarvojen kasvatuksessa
- Miksi sinun pitäisi valita silikoniton ja sulfaatiton shampoo?
- Mies, ota haltuun kasvojen ihonhoitorutiinit - Miesten ihonhoidon ABC
- Hiusten kasvatus vaatii aikaa ja kärsivällisyyttä - 8 vinkkiä nopeampaan hiusten kasvuun
- Riesana kuivat hiukset? - Näin hiusten kosteuttaminen onnistuu!
- Tilaa Kampaamotuotteilta yli 150 € - Saat lahjaksi lähes sadan euron arvoisen RVB Skinlab -tuotesetin!
- Arganöljy hiuksille ja iholle - Miksi sinun tulisi käyttää arganöljyä kauneudenhoidossa?
- Rakastatko hiusöljyä? Tilaa yli 100 €, niin saat hiusöljyn kaupan päälle!
- Uusi hiustenhoitosarjamme Moroccanoil hurmaa arganöljyllä
- Hiirenhännästä leijonanharja - miten saada paksummat hiukset?
- Atooppinen ihottuma kasvoissa? Lue atooppisen ihon hoito-opas!
- Suosituimmat kampaamotuotteet 2019 - Ykkösenä tuote, joka jatkaa voittokulkuaan!
- Nõberu of Swedeniltä neljä uutta unisex-hiustuotetta!
- Uusi tuoteperhe Dark Oil - Henkäyksen kevyttä ylellisyyttä
- Epäpuhdas iho on hoidettavissa - Lue epäpuhtaan ihon hoitovinkit!
- Korealainen ihonhoito - Näin otat sen osaksi omaa ihonhoitoasi!
- Uusi luonnollinen hiustenhoitosarja System Professional Inessence
- Hiusten syväpuhdistus - Lopputuloksena terveet ja ilmavat hiukset!
- Päänahan kuorinta on hiusten hyvinvoinnin kivijalka
- Vegaaninen kosmetiikka puolustaa eläinten oikeuksia - Näin tunnistat vegaanisen kosmetiikan!
- Mitä on luonnonkosmetiikka? - Artikkelisarja kosmetiikan termeistä
- Juurikasvu vihastuttaa ja ihastuttaa - Näin piilotat sen tai otat osaksi tyyliäsi!
- Paras apu hiustenlähtöön löytyy laadukkaista hiustuotteista ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista
- Mikä on paras hoitoaine ja hiusnaamio vahingoittuneille hiuksille? Näitä tuotteita vaurioituneet hiuksesi rakastavat!
- Mikä hoitaa ja mikä vahingoittaa hiuksia? Näin saat vaurioituneet hiukset kuntoon!
- Pintakuiva sekaiho - Näin hoidat ihosi tasapainoiseksi ja hyvinvoivaksi!
- Hyvästi kuiva iho! Lue kattava kuivan ihon hoito-opas
- Rvb Skinlabin uusi ihonhoitosarja Petal Glow Age - kauniin ikääntymisen puolesta!
- RVB Skinlab Moisturising - uusi kasvojenhoitolinja
- Ihon kiinteytys - Näillä keinoilla saat takaisin tasaisen ja nuorekkaan ihon!
- Miksi ghd on mielestämme paras suoristusrauta vuonna 2019?
- Hyaluronihappo seerumi - kasvohoitotuotteiden ykkönen
- Aitoja ripsiseerumi kokemuksia - hehkutettu RevitaLash Advanced!
- Hiusten suoristus ei ole koskaan ollut helpompaa - näin se tehdään!
- Kiharat suoristusraudalla - näillä vinkeillä onnistut!
- Ripsienpidennys vai ripsien kasvattaminen ripsiseerumilla?
- Hiusten muotoilu on villi viidakko - näin tunnistat hyvälaatuiset muotoilutuotteet!
- Ripsien kasvatus - näin onnistut!
- Kaljun hoito kotona salonkityyliin - Nõberu of Sweden on kaljun kaveri!
- Mistä kuiva päänahka johtuu? Näillä ohjeilla päänahan kutina kuriin!
- Kuivashampoon ja hiuspuuterin käyttö – tiedätkö näiden hiustuotteiden eron?
- Näin saat helppohoitoiset hiukset – hiustenhoitovinkit hyvään hiuspäivään!
- Hemmottele elämäsi tärkeintä ihmistä – itseäsi!
- Naisten illan täydellinen ohjelma
- Nõberu of Swedeniltä uutta miesten ihonhoitoon
- EVO Salty Dog Salt Spray ylivoimainen Ilta-Sanomien testissä
- RVB Skinlab Icon Time - uusi intensiivinen anti-age hoitokokonaisuus
- 20 näppärää kauneudenhoitovinkkiä
Tai katso kaikki kauneusvinkit.